Cu ceva timp in urma, Mihaela Tatu a fost operata la genunchi. Chiar si asa, vedeta nu a renuntat la sport, desi nu mai face miscare la fel de mult ca altadata. Prezentatoarea ne-a dezvaluit ce regim tine si ce sporturi face pentru a se mentine in forma.
“Acum fac inot si mult cardio, adica bicicleta, banda, steper. In plus, calaresc, dar mai rar, si fac plimbari foarte lungi, cu cainele. Nu pot spune ca tin un regim anume, dar nu mananc paine decat foarte rar si atunci numai dimineata. Oricum, consum numai paine neagra. Nu mai mananc dulciuri, prefer fructele. Nu mai mananc nici seara, dar inainte de emisiune, in jurul orei18.00, ma apuca o foame de lup. Probabil e starea de tensiune dinaintea show-ului in direct. Ma straduiesc sa beau multa apa, consum multe lactate, bineinteles cu cat mai putina grasime. Fac masaj de trei ori pe saptamana si cam tot de atitea ori, sport. E foarte importanta starea de echilibru interior”, ne-a povestit vedeta Antenei 2.