Detoxifierea este un proces natural, care are loc continuu in organismul uman. Avind in vedere ca sarbatorile au trecut, iar majoritatea au exagerat cu bautura si mincarea in aceasta perioada, am vrut sa aflam ce remedii ne recomanda vedetele noastre pentru a ne detoxifia organismul. Iata ce spun ele:

Andrei Blaier:
„Sint multe persoane care fac abuz in aceas­ta perioada si nu este deloc bine. Sfatul meu ar fi sa nu ajunga la spital si sa nu aiba nevoie de o cura de detoxifiere, dar, daca se va ajunge acolo, cred ca fructele ar fi cele mai potrivite pentru ca persoana in cauza sa-si revina. In plus, trebuie consumate multe lichide, lactate si alte retete culinare fara grasimi. Oricum, in fiecare an sint indivizi care au nevoie de interventia medicilor.“

Raluca Tanase:
„Nu stiu ce sa recomand, caci nu am facut niciodata abuz de mincare sau ba­utura, insa, avind in vedere ca lamiia taie greata, cred ca asta ar fi indicat sa consu­mam, printre altele, cum ar fi salate, fructe etc. Chiar daca nu facem abuz, este bine ca o perioada de doua sau trei saptamini sa stam departe de mincare preparata cu multa grasime, pentru ca nu face deloc bine organismului.“

Lupu Rednic:
„Ii sfatuiesc pe cei care fac abuz de min­-care si beau prea mult sa consume apa cu la­miie sau zeama de var­za, dimineata pe sto­macul gol. Este foarte important sa nu mai manince nimic inainte. Apoi, trebuie sa continue dieta cu fructe si mincare cit mai usoara timp de doua saptamini. Cu siguranta, au fost multi cei care au ajuns la spital din cauza abuzurilor, pentru ca asa sintem noi, romanii: mincam si bem pina picam, nu mai conteaza sanatatea.“

Ana Maria Moldovan:
„Eu recomand o cura cu fructe si multe lichide, pe o perioada de doua saptamini, pentru a ne curata organismul. Nu stiu cum este sa te afli in astfel de situatii, insa ar fi indicat ca nimeni sa nu ajunga sa faca abuz de alimente, in aceasta perioada a lunii ianuarie. Oricum, sint convinsa ca exista multi oameni care nu vor sa mai vada carne de porc timp de o luna, pentru ca s-au saturat de ea in aceasta perioada.“

Alin Oprea:
„La noi, in Ardeal, daca exageram cu bautura si mincarea in perioada sarbatorilor, bem zeama de varza. Daca nu merge asa, ii sfatuiesc pe cei care fac abuz sa bea si a doua zi acelasi lichid, conform celebrului proverb <cui pe cui se scoate>. Daca nici asta nu functioneaza, ii invit la un concert Talisman, la inceputul lunii ianuarie. Cu siguranta, acolo isi vor reveni. Totusi, trebuie sa functioneze leacul cu zeama de varza.“

Aneta Stan:
„Recomand tuturor celor care au facut abuz de carne si bautura in aceasta perioada ca, timp de o luna, sa renunte la carne si la grasimi si sa consume cit mai multe fructe si lactate. De asemenea, trebuie sa consume multa apa, care e foarte buna pentru organism. Cura asta sa dureze timp de o luna. Astfel, se vor simti mai bine si vor avea mult mai multa energie.“