Adela Elena Popescu s-a nascut pe 8 octombrie 1986, la Dragasani, judetul Valcea. Absolventa a liceului Dinu Lipatti din Bucuresti, Adela a studiat arta teatrala, facandu-se remarcata in sitcomul "In familie", iar in muzica a debutat impreuna cu baietii de la 3SE in piesa "Clipe". A aparut pe micul ecran in telenovela "Numai iubirea", devenind in scurt timp una dintre cele mai apreciate actrite. A castigat admiratia publicului tanar, dar si a celui mai in varsta, cu roluri in productiile Lacrimi de iubire, Iubire ca in filme, Razboiul sexelor, Ingerasii, Pariu cu viata si Aniela. In cinematografie a jucat in 2008 in "Weekend cu mama". In muzica s-a remarcat inca de pe vreamea cand era impreuna cu actorul Dan Bordeianu. Discografia artistei este: 2006 – Lacrimi de iubire 2007 – Iubire ca in filme 2008 – Raspunsul meu.
Prin anul 2001, Adela face parte in trupa Viva, impreuna cu Elena Gheorghe. La sfarsitul anului 2011 se alatura trupei Dj Project unde o inlocuieste pe Giulia Anghelescu. Dupa ce, la inceputul carierei a avut o deosebit de mediatizata poveste de dragoste cu primul partener, actorul Dan Bordeianu, Adela nu si-a ascuns nici relatia cu actorul Radu Valcan.